Paarden en coaching
Paarden, de prachtige dieren die je zoveel kunnen leren. Ervaar hoe je je van hart tot hart kan verbinden en om zo bij je 'ware zelf' te komen. Paarden oordelen niet, maar willen wel weten wie je bent, echt, in de kern van je wezen. Nog altijd worden paarden in hun doen en laten gedreven door de principes van de kudde: wat is veilig, hoe horen we bij elkaar, welke rangorde is er. Zo tasten ze elkaar onderling af en zo tasten ze mensen af. Daarmee laten ze zien hoe ze je ervaren, heel direct en zonder oordeel. Paarden geven je zo waardevolle informatie over wie je bent en over jouw communicatiesignalen. Ze kunnen je helpen bij het voelen en ervaren van grenzen. Paarden leven in het hier en nu en zijn geweldige leermeesters om je als mens te leren in het hier en nu te zijn.
|
Een belangrijk element bij het pure contact met paarden is lichaamsbewustzijn. Verandering in ademhaling, spierspanning, al die kleine signalen die vaak ongemerkt samenhangen met je mentale en fysieke spanningslevel, merkt een paard snel en reageert daarop. Er zijn veel manieren om je meer bewust te worden van je lichaam. Een wandeling, ademhalingsoefeningen, bodyscan, maar ook bewust de wind en de zon voelen of de natuur om je heen in je opnemen door stil te staan en te luisteren, te kijken, te voelen en te ademen. Je zal merken dat paarden reageren op hoe jij je fysiek en mentaal voelt en wat dat bewustzijn met je doet. Hoe dat precies voelt, vind ik altijd moeilijk om precies in woorden uit te drukken. De volgende spreuk van Confucius zegt dat heel mooi:
Vertel het mij en ik zal het vergeten
Laat het mij zien en ik zal het mij herinneren
Laat het mij voelen en ik zal het mij eigen maken
Informatie en contact
Als je meer wilt weten over deze bijzondere manier van coaching, neem dan gerust contact op. Naast een 'gewone' baan heb ik wat ruimte voor coaching met paarden. De plaats waar dit gebeurt is op de grens van Fryslân en Groningen, op ons erf waar de paarden ook staan. Ons erf ligt midden in de natuur en biedt ruimte en rust, maar ook de mogelijkheid om de elementen te voelen en met de seizoenen te leven. Zelfs een kleine wandeling is mogelijk. Na mijn opleiding tot coach (School voor Coaching) heb ik mij verdiept in coaching met paarden. Ik heb hiervoor een training gevolgd bij Maaike de Hoop (http://www.puurmetpaarden.nl/) Ook maak ik gebruik van mijn opleiding als natuurgids, het ritme en de rijkdom van de natuur kan ons zo goed leren om kleine schatten te vinden en de focus te richten op de essentie.
Ons erf is nog niet af, er is altijd wat te doen en mooier te maken. Elke week werken en bouwen we daar verder aan. Eerst voor de dieren, dan pas voor ons zelf. Er is een gelegenheid om te zitten als het koud of nat is, het werken met de paarden gebeurt buiten. Ontvangst is altijd met verse koffie of thee en eigengemaakte cake. Voor de sessies vraag ik een beperkte vergoeding, op dit moment doe ik het werk met paarden vooral omdat het mij zo boeit. Mocht een vergoeding een belemmering voor je zijn, dan kunnen we ook kijken of er een andere oplossing is. Laat dat gerust weten.
Wil je meer weten, ook over de vergoeding, stuur dan het contactformulier in en je krijgt zo snel mogelijk antwoord.
Ons erf is nog niet af, er is altijd wat te doen en mooier te maken. Elke week werken en bouwen we daar verder aan. Eerst voor de dieren, dan pas voor ons zelf. Er is een gelegenheid om te zitten als het koud of nat is, het werken met de paarden gebeurt buiten. Ontvangst is altijd met verse koffie of thee en eigengemaakte cake. Voor de sessies vraag ik een beperkte vergoeding, op dit moment doe ik het werk met paarden vooral omdat het mij zo boeit. Mocht een vergoeding een belemmering voor je zijn, dan kunnen we ook kijken of er een andere oplossing is. Laat dat gerust weten.
Wil je meer weten, ook over de vergoeding, stuur dan het contactformulier in en je krijgt zo snel mogelijk antwoord.